Judo

Les groupes de techniques au judo :

• Les techniques de projection visant à déséquilibrer l'adversaire pour le faire tomber au sol (de préférence sur le dos)

• Le groupe des techniques de sacrifice, où le pratiquant décide de sacrifier son équilibre pour faire chuter son adversaire.

• Les techniques d'immobilisation.

• Les techniques d'étranglement.

• Les techniques de clef.

Le Code Moral :

• La politesse, c'est le respect d'autrui

• Le courage, c'est de faire ce qui est juste

• La sincérité, c'est s'exprimer sans déguiser sa pensée

• L'honneur, c'est être fidèle à la parole donnée

• La modestie, c'est parler de soi-même sans orgueil

• Le respect, sans respect aucune confiance ne peut naître

• Le contrôle de soi, c'est savoir se taire lorsque monte la colère

ceintures :

• Ceinture blanche

• Ceinture blanc-jaune

• Ceinture jaune

• Ceinture jaune-orange

• Ceinture orange

• Ceinture orange-verte

• Ceinture verte

• Ceinture bleu

• Ceinture marron

• Ceinture noire (• 1er dan 15 • 2ème dan • 3ème dan • 4ème dan • 5ème dan )

• Ceinture rouge-blanche (• 6ème, • 7ème • 8ème dan)

• Ceinture rouge (• 9ème • 10ème dan)

Les chutes :

Au judo, il y a des chutes qui montrent comment atterrir sur le Tatamis :

• La chute latérale

• La chute avant

• La chute arrière

Le but de la compétition :

En compétition, le judoka doit projeter son adversaire sur le dos ou l’amener au sol et l’immobiliser.

• S’il fait tomber l’adversaire sur le côté, cela compte un wazari qui donne 7 points.

• S'il le fait tomber sur le dos, c’est un ippon et cela rapporte 10 points.